Karaté Club Lourdais
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Reprise des cours Body-Karaté 2009

mercredi 16 septembre 2009 par le club

reprise des cours Body karaté reprise le Jeudi 05 Novembre 2009

Le body karaté est une méthode combinant en musique du cardio et des techniques de karaté. Il réveille la tonicité musculaire et l’endurance. Le body est ouvert a tout le monde, il est facile à apprendre et sans chorégraphie compliquée. Cela ne nécessite aucune expérience dans les arts martiaux. Les cours durent environ 45/60mn, la tenue est un pantalon de sport et un tee-shirt.


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